"청소년기와 TMJ 증후군: 이해하고 대응하는 방법" 청소년기에 자주 발생할 수 있는 건강 문제 중 하나인 TMJ 증후군에 대해 이야기하려 합니다. 무엇이 TMJ 증후군을 일으키는지, 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 청소년과 TMJ 증후군 TMJ(Temporomandibular Joint)증후군은 턱 관절의 문제로 인한 통증과 움직임의 제한을 포함하는 여러 가지 증상을 말합니다. 청소년들은 성장 과정에서 교정 치료, 스트레스, 부적절한 생활 습관 등으로 인해 이런 문제를 겪을 가능성이 있습니다. 2. TMJ 증후군의 주요 원인 및 예방법 TMJ 증후군의 주요 원인 중 하나는 과도한 턱 근육 사용입니다. 긴장형 스트레스 반응으로 인해 턱을 꽉 물거나 이를 갈면서 턱 관절에 과도한 압..
